为进一步宣传普及心理卫生知识,引导学生树立科学的心理保健意识、培养自信乐观的心态、提高应对压力与挫折的能力,促进学生身心素质协调发展,人文与传播学院于2013年3月起开展了以“暖心2013”为主题的心理卫生宣传月活动。在此期间,人文与传播学院心理辅导站在校心理健康教育中心的指导下,以“培养健康心理,成就美丽人生”为宗旨,积极开展了“悦纳自我,说出你的心声”、“关爱他人,搭建心灵的桥梁”、“心存感恩,记录身边的感动”等特色活动。
悦纳自我,说出你的心声
学院通过举办心理沙龙、团体心理辅导等帮助大学生舒缓心理压力,以大学生喜闻乐见的相声、小品、情景剧等方式,还原大学校园生活现状,展现大学生的精神风貌,表达心理的冲突和矛盾,让学生参与活动说去自己的心声,帮助大学生悦纳自我、完善自我。4月16日,在校第二十一届心理卫生宣传月系列活动之大学生心理情景剧大赛中,由我院心理辅导站编排的心理剧《魔鬼与书》获得三等奖。5月14日,该剧又参加了校第二十一届心理卫生宣传月闭幕式暨心理情景剧汇演,精彩的表演获得师生的一致好评,赢得现场阵阵热烈掌声。
关爱他人,搭建心灵的桥梁
学院通过“暖•心2013”微笑校园行动,给同学们在春暖花开的季节,用微笑积极拥抱春天,拒绝冷漠,主动交流,坦诚对待身边的同学和朋友,搭建心灵沟通的桥梁。通过素质拓展活动,培养学生的团队意识和集体观念,增强与他人沟通的能力,提高心理素质。3月19日,在校第二十一届心理卫生宣传月活动开幕暨心理素质拓展大赛中,我院代表队“心光队”充分展现了团队的凝聚力和精神面貌,从20个参赛团队中脱颖而出,最终获得了二等奖的好成绩。
心存感恩,记录身边的感动
学院通过“随手拍感动,你我共分享”活动,向同学们征集照片并进行展示,记录发生在身边的感动故事。制作具有生活正能量的感恩纪念卡,写上现在的幸福和甜蜜,传递对家人、朋友、同学的祝福。4月20日中午,由学院心理辅导站主办,广告12班承办的心理卫生宣传月之 “记录身边的感动,感动随手拍”活动在钱江湾生活区行云广场前举行。学院党总支书记王华,院学办主任商月怀,院团委书记兰丽平、辅导员黄立芳、尚璇、刘金鸣出席此次活动。活动吸引了许多经过老师和学生的关注,大家利用赠送的明信片写下感动的话语,将爱传递。
综上所述,以校第二十一届心理卫生宣传月为契机,人文与传播学院心理辅导站积极行动起来,组织开展了丰富多彩的教育活动,圆满完成了各项工作计划安排,达到了普及宣传心理健康知识,营造关注心理健康浓郁氛围的目的,有力推进了学院心理健康教育工作。